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BRUT, l'art de vivre simplement
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banane
28 mai 2011

Smoothie rhubarbe, banane et fraise

Smoothie rhubarbe, banane et fraise
C'est dimanche! Enfin un weekend de congé... Deux petites journées pour tout faire ce qu'il y a sur ma longue TO DO list! D'abord je vais aller faire mon jogging... à la pluie... et ensuite, boire ce super smoothie saisonnier inspiré du muffin que j'ai...
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24 mai 2011

Muffin à la rhubarbe à papa... et maman!

Muffin à la rhubarbe à papa... et maman!
J'ai fait mon jardin... Bon, commencé mon jardin, parce que ça prend du temps, de l'argent et du bras! J'y ai planté mon premier plant de rhubarbe! Quelle sensation! L'an prochain je pourrai manger ma propre rhubarbe. Mais jusque là, c'est papa et maman...
22 avril 2011

Glace banane, choco et arachide (100% végétale)

Glace banane, choco et arachide (100% végétale)
Vous connaissez mon amour pour les glaces et les sorbets. Récemment je vous partageais cette glace à base d'ingrédients locaux, érable et canneberges et cette autre glace plutôt originale, matcha et chocolat Avec le printemps, le ménage de mon congélo......
3 juin 2010

VARIÉTARIENNE et fière de l'être ;)

VARIÉTARIENNE et fière de l'être ;)
Vous allez penser que je déraille... juste un peu! Je viens de faire un sorbet au kale! OUI, OUI! Preuve à l'appuie: L'idée m'est venue après avoir fais le smootie fruité au kale (smootchou). Une fois que vous avez le smootie, vous n'avez qu'à le congeler...
2 juin 2010

Smootie fruité au kale (ou smootchou)

Smootie fruité au kale (ou smootchou)
Parce que vous aimez le kale... Voici la recette de: SMOOTCHOU! C'est le nom qu'a donné Nathalie du blog VERT MA NATURE pour son smoo tie à base de chou frisé kale. IL FAUT LE BOIRE POUR LE CROIRE! ;) Vous devez l'essayer. Votre corps vous en sera éternellement...
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30 mai 2010

Sorbet mangue+banane+avocat

Sorbet mangue+banane+avocat
Dimanche matin, parc Jeanne-Mance, 108 salutations au soleil pour l'événement Yoga Mala qui cette année amassait des sous pour l'organisme le Garde-Manger pour tous. Nombreux professeurs de yoga ont guidé les salutations, ce qui m'a permis de connaître...
2 février 2010

Pain aux bananes bio

Pain aux bananes bio
AVEC QUOI LE SEC 11/2 tasse de farine à pâtisserie de blé entier, La Milanaise 1 c. à thé de bicarbonate de soude 1/2 tasse de noix de Grenoble ou pacane 1/3 de tasse de copeaux de noix de coco LE MOUILLÉ 1/2 tasse de SUCANAT demander à votre épicerie...
8 janvier 2010

Pour vous amis français: Écogite et Toast au beurre d'arachides et banane

Pour vous amis français: Écogite et Toast au beurre d'arachides et banane
Il y a 2 ans, nous sommes allés passer une nuit dans un chalet, un ÉCOGÎTE, Entre cîme et racine, à EASTMAN http://www.entrecimesetracines.com/ ,avec des amis français. Nous avons adoré notre expérience que je suggère à tous ceux qui trip bois et nature!!!...
17 décembre 2009

Muffins banane-choco-coco, épicés

Muffins banane-choco-coco, épicés
J'aime les muffins! Et j'aime la possibilité qu'ils moffrent de faire 3000 agencements de saveurs! Aujourd'hui toutefois, un classique, le muffin à la banane... Équitable! Parce qu'il faut bien passer les vieilles bananes que j'accumule dans le congélo!...
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