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BRUT, l'art de vivre simplement
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4 novembre 2009

Cessez de penser, agissez!

Le changement fait peur. Il brise nos habitudes, notre sécurité, nos repères. Décider de changer, cela demande beaucoup de courage. Accepter de changer c'est être constamment confronté au regard des autres qui nous ont connu autrement. L'autre étant souvent,...
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29 septembre 2009

Dépendance au lait maternel?

Bébé pleure! Il a faim, c'est certain! En fait, elle n'en sait rien. Elle ne peut que supposer. Elle est mère et elle doit faire arrêter son enfant de pleurer. C'est son rôle après tout. Alors elle lui donne le sein (ou le biberon). Les pleurs cessent....
3 novembre 2009

Qu'est-ce qui m'oxyde?

Sur le blogue d'Hélène Baribeau, http://blogue.passeportsante.net/helenebaribeau/2009/11/attention_aux_aliments_oxydants.html , je vous suggère d'aller lire: Attention aux aliments oxydants! Parce qu'avec la vague du Docteur Richard Béliveau et ses aliments...
11 avril 2010

ITSI BITSI, LILI & OLI

ITSI BITSI, LILI & OLI
Dimanche après-midi frisquette. Moment cupcake. Promenade chez Itsi Bitsi suivi de Lili & Oli, lieux agréables de mon quartier. Sucré, beurré, caféiné, et totalement assumé et apprécié. Aujourd'hui au menu: vanille & ananas et chocolat noix de coco. Let's...
10 juillet 2010

Trois idées pour manger plus de zucchini!

Trois idées pour manger plus de zucchini!
Une soupe froide & salade plus un gâteau!
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28 février 2010

BRUT... Au Salon Manger Santé et Vivre Vert...

BRUT... Au Salon Manger Santé et Vivre Vert...
Venez me rencontrer au Salon Manger santé et vivre vert... KIOSQUE 412, les 19, 20 et 21 mars prochain. Pour un aperçu du coaching nutritif de Brutalimentation, l'alimentation à ça plus simple expression. Que ceux qui s'aiment me suive! Au plaisir et...
3 novembre 2010

Souriez, vous allez manger de la cucurbitacée!

Souriez, vous allez manger de la cucurbitacée!
Pour mon premier billet avec l'association manger santé bio, j'ai choisi de développer des idées pour cuisiner la citrouille, allez voir et vous y inspirer...
21 décembre 2009

Mon sculpteur préféré

Mon sculpteur préféré
J'aime le sculpteur... et ses sculptures... Je tenais à vous partager son oeuvre, sa créativité et son énergie qu'il exprime si bien à travers son art. Allez voir le reste de son oeuvre... http://www.lunchlunch.ca/brunorochefort/brunorochefort.htm
30 novembre 2010

Idées originales pour cuisiner la canneberge

Idées originales pour cuisiner la canneberge
... 3 recettes à base de canneberges ...
10 mai 2010

American Beauty

American Beauty
Parce que mon Kodak fonctionne toujours pas... Une image qui en dit gros! Par Heinrich Kimerling
14 mars 2010

Site Internet

Site Internet
Brut...alimentation a maintenant son site Internet. www.brutalimentation.ca Service spécialement pour ceux et celles qui souhaitent avoir des conseils et du soutien en nutrition et alimentation. Allez-y...
26 octobre 2009

Lili et Oli

Lili et Oli c'est un café. Le café de mon quartier... Sud Ouest de Montréal. Il n'y a que du café, (et parfois des sandwiches du Meat Market) mais le meilleur café et espresso de Montréal! 2515 Notre-Dame Ouest. Vite, vite vite... allez chez lili et...
12 juillet 2011

Nouveau blogue

Je déménage! Suivez-moi maintenant sur brutalimentation.ca À bientôt!
29 octobre 2009

Lectures pour appaiser l'âme

Voici mes bons vieux amis qui me sauve encore et toujours du désespoir! Se libérer du Connu, par Krishnamurti Propos sur le bonheur, par Alain Les quatre accords Tolteques, par Don Miguel Ruiz Histoire de Pi, par Yann Martel
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