09 janv. 2010

MES VALEURS, mon guide alimentaire!

Et si vous étiez une étiquette de valeurs nutritives...!  Quelle serait votre valeur? Demandez-vous quelles sont les valeurs que vous estimez dans la vie?  Et est-ce que vos actions sont  en harmonie avec ces mêmes valeurs? Maintenant, demandez-vous si vos valeurs intrinsèques, peuvent devenir un guide nutritionnel personnalisé à vos besoins alimentaires? En tant que coach en alimentation et santé globale, je base mon approche d'accompagnement sur ce mot, VALEUR. Bye, Bye étiquette de valeur nutritive et Santé... [Lire la suite]
Posté par Marie-Eve à 16:38 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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08 janv. 2010

Simplicité volontaire et nécessaire!

Je dois vous faire une confession.  Je n'en peux plus de me demander ce qui est mieux pour moi, pour ma santé, pour ma vie, pour mon corps, pour mon compte de banque, pour mon avenir, etc.  D'avoir à choisir le meilleur de tout et dans tout.  D'hésiter sans cesse, entre deux possibilités.  La dualité me tue.  Je n'arrive même plus à faire mon yoga tellement le doute m'empêche d'être tout simplement dans mon corps.  Je cherche LE gourou qui me montrera LA position, LA façon.  Où est ce grand manitou... [Lire la suite]
Posté par Marie-Eve à 16:02 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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